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2020年10月26日の記事は以下のとおりです。

おべんとぅー

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先週の長女のお弁当。

月 ) 海老アスパラ炒め弁当☆蓮根きんぴら・ちくわ醤油焼き

火 ) ちくわ・いんげん・蓮根磯部揚げ弁当☆焼きおにぎり・たらこおにぎり

水 ) 肉団子弁当☆インゲンごま油ソテー・ポテトサラダ

木 ) 煮込みハンバーグ弁当☆

金 ) から揚げ弁当☆チーズイン卵焼き・いんげん胡麻和え


金曜は次女もお弁当でした☆
赤いウインナーとチーズ入りの卵焼き、冷凍食品のあんぱんまんポテトを
入れてほしいというので、その様に作りました☆

実家母が作ったインゲン、甥達が作った蓮根、
バイト先(鮨 割烹)からいただいたたらこ。
米は全て実家からもらっています☆

色々な人のお陰で作れるお弁当です♪

 

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地球の状況を安定させるための、
光の勢力の活動を支援するための、  フラワーオブライフ瞑想 

毎日 1時. 5時. 9時. 13時. 17時. 21時に
世界同時で行なわれていて、好きな時間に参加できるそうです。(11分間)

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第二のロックダウンを防ぐための瞑想

毎日 6時30分と20時30分
(6時30分は欧米向けの時間帯で日本の方は基本的に20時30分におこなうそうです)

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