スギナ茶
先日、チンキを作った後、スギナもお茶にして飲んでみました。
干して刻んでお湯を注いで。草っぽい感じはしますが私は好きな味でした。
あとから、漬物名人じゅんちゃんのチャンネルでみたら、乾燥後に炒っていました・・・。
ストック分、後で炒ろうと思います(笑)
これで是非、むくみを解消したい!!
日々飲んでいる緑茶・ルイボスに加えて、どくだみや柿、 スギナを日々の暮らしに取り入れます☆
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先日、チンキを作った後、スギナもお茶にして飲んでみました。
干して刻んでお湯を注いで。草っぽい感じはしますが私は好きな味でした。
あとから、漬物名人じゅんちゃんのチャンネルでみたら、乾燥後に炒っていました・・・。
ストック分、後で炒ろうと思います(笑)
これで是非、むくみを解消したい!!
日々飲んでいる緑茶・ルイボスに加えて、どくだみや柿、 スギナを日々の暮らしに取り入れます☆